Le ministère de la Santé appelle à la vigilance face aux fortes chaleurs et rappelle les gestes essentiels
Face à la montée des températures et aux risques sanitaires qu’elle engendre, notamment pour les personnes âgées, les malades chroniques et les nourrissons, le ministère de la Santé a publié ce mardi un communiqué rappelant les précautions indispensables à adopter pour prévenir les complications liées à la chaleur.
Parmi les recommandations principales figurent la fermeture des volets et des rideaux des façades exposées au soleil, le maintien des fenêtres fermées tant que la température extérieure dépasse celle de l’intérieur, ainsi que l’évitement des sorties durant les heures les plus chaudes.
Lorsque la sortie est inévitable, il est conseillé de privilégier les heures tôt le matin ou tard le soir, de porter des vêtements légers et amples, de rester à l’ombre, d’éviter les boissons très sucrées ou riches en caféine, et de s’hydrater régulièrement, en particulier en surveillant la consommation d’eau des personnes vulnérables. Le ministère déconseille également toute activité physique en extérieur, comme le sport, le jardinage ou le bricolage.
Le ministère met en garde contre certains signes pouvant annoncer un coup de chaleur, notamment maux de tête, nausées, soif intense, peau chaude, rouge et sèche, ainsi que confusion mentale. En cas d’apparition de ces symptômes, il recommande de transporter la personne dans un endroit frais, de lui faire boire de l’eau, de l’asperger d’eau fraîche ou de la couvrir d’un linge humide, tout en veillant à l’aérer.
Par ailleurs, il est précisé que les structures sanitaires sont pleinement mobilisées pour assurer la prise en charge des cas liés à ces épisodes de fortes chaleurs.
